صحتي ما هو الاكتئاب ؟ إدارة موقع المجلة 31 ديسمبر 2024 0 الاكتئاب هو: حالة صحية عقلية تحدث عندما يعاني الشخص من حزن طويل الأمد أو لم يعد لديه اهتمام بالأنشطة التي كان…
صحتي الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم ضد التعب والاكتئاب إدارة موقع المجلة 5 يونيو 2024 0 المغنيسيوم معدن ضروري يحسن سير العمل في الجسم، كما انه يلعب دورًا مهمًا في صحة العظام والأسنان والعضلات…
صحتي ما الفرق بين الاكتئاب والقلق ؟ وما العلاقة بينهما ؟ إدارة موقع المجلة 30 أبريل 2024 0 يتم طرح مصطلحي "القلق" و"الاكتئاب" كثيرًا في المحادثات وذلك لسبب وجيه.كلاهما مشاعر طبيعية يجب تجربتها، وتحدث…
صحتي ما هي أعراض الاكتئاب ؟ أنواع وعلاج الاكتئاب إدارة موقع المجلة 21 أبريل 2024 0 أعراض الاكتئاب "الأساسية" هما انخفاض الحالة المزاجية وفقدان الاهتمام بالأنشطة، بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص…
صحتي ما هو التوتر.. أعراض التوتر إدارة موقع المجلة 25 فبراير 2024 0 التوتر(Stress) هو الطريقة التي يتفاعل بها جسمك مع مواقف معينة، مثل الخطر المفاجئ أو التحدي طويل الأمد. أثناء…