زيادة الوزن 6 طرق سهلة لعلاج السمنة إدارة موقع المجلة 20 يناير 2025 0 السمنة هي قضية صحية معقدة، فالشخص الذي يعاني من الوزن الزائد يعيش مهزوز نفسياً لأن الكل ينظر اليه نظرة مغايرة عكس…
صحتي اخسر 16 كيلوجرام من وزنك بهذه الطريقة إدارة موقع المجلة 26 نوفمبر 2024 0 وضع خبير التغذية البريطاني ستل مان نظاما للوجبات الغذائية لإنقاص الوزن الزائد استطاع بموجبه أن ينقص 16 كيلوجرام من…