طرق تخفيف ألم الأسنان في المنزل
نقدم لكم في هذه المقالة من موقع “مدى بلس” طرق مختلفة لعلاج وتخفيف الم الأسنان في المنزل.
يمكن أن يكون ألم الأسنان مؤلمًا للغاية ويصعب تحمله. ولذلك فمن المفيد في كثير من الأحيان اللجوء إلى العلاجات الطبيعية لتهدئة المشكلة أثناء انتظار رؤية طبيب الأسنان.
العديد من النباتات والأعشاب لها خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الأسنان.
وفيما يلي مجموعة مختارة من المنتجات الطبيعية الفعالة لتخفيف آلام الأسنان ونصائح لاستخدامها.
القرنفل: علاج طبيعي ذو خصائص مسكنة، وهو علاج طبيعي شعبي لتخفيف الم الأسنان. وهو مسكن قوي لألم الأسنان يحتوي على جزيء يسمى “الأوجينول”. يحتوي هذا الجزيء على خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات، مما يجعله منتجًا طبيعيًا موصى به لعلاج آلام الأسنان والتهاب اللثة وأمراض الفم الأخرى. وإليك كيفية استخدامه:
• زيت القرنفل العطري : ضعي بضع قطرات على قطعة قطن ثم ضعيها مباشرة على السن المؤلم. يمكنك أيضًا تخفيفه بزيت جوز الهند قبل التقديم.
• مسحوق القرنفل : اخلطي كمية صغيرة من المسحوق مع زيت جوز الهند للحصول على عجينة. ضع المعجون على السن المؤلم باستخدام قطعة من القطن واتركه لبضع دقائق قبل شطفه.
• منقوع القرنفل: قم بغلي عدد قليل من فصوص القرنفل في الماء لمدة 5 دقائق تقريبًا لعمل منقوع. دع التسريب يبرد قبل استخدامه كغسول للفم. تغرغر بالتسريب لمدة 30 ثانية تقريبًا قبل بصقه.
الثوم: مسكن قوي لآلام الأسنان وله خصائص مضادة للبكتيريا
الثوم هو عنصر طبيعي يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأسنان. وهو مضاد للالتهابات ويحتوي أيضًا على خصائص مسكنة ومضادة للبكتيريا. بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، يستطيع الثوم القضاء على البكتيريا المسؤولة عن التهابات الأسنان وتقليل الالتهاب الذي يسبب الألم. بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد مركباته المخففة للألم في تقليل آلام الأسنان. تعمل هذه المركبات عن طريق منع إشارات الألم المرسلة إلى الدماغ. وإليك كيفية استخدام الثوم لتهدئة آلام الأسنان :
• فص الثوم الخام : قشر فص الثوم وقطعه إلى نصفين. ضع نصف القرنفل على السن المؤلم وامضغه بلطف لتحرير زيت الثوم. يمكنك أيضًا سحق فص الثوم لاستخراج العصير ووضعه على السن باستخدام قطعة قطن.
• زيت الثوم : أضيفي القليل من فصوص الثوم المهروسة إلى زيت الزيتون واتركيها لعدة ساعات. ثم ضعي بضع قطرات من زيت الثوم على السن المصابة باستخدام قطعة من القطن.
• منقوع الثوم : قومي بغلي عدد قليل من فصوص الثوم المهروسة في الماء لبضع دقائق لعمل منقوع. دع التسريب يبرد قبل استخدامه كغسول للفم. تغرغر بالتسريب لمدة 30 ثانية تقريبًا قبل بصقه.
البابونج: نبات ذو خصائص مهدئة وهو مسكن قوي لآلام الأسنان وله خصائص مضادة للالتهابات ومسكن ومهدئ. ولذلك فهو علاج طبيعي وفعال لتخفيف آلام الأسنان. يساعد تأثيره المهدئ على تقليل التوتر والقلق المرتبط بآلام الأسنان. اتبع الإجراء التالي لتخفيف الألم:
• تحضير منقوع البابونج : قم بإضافة 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من زهور البابونج المجففة إلى كوب من الماء المغلي. اتركيه لينقع لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• تصفية المنقوع : استخدم مصفاة ناعمة أو كيس شاي لتصفية زهور البابونج من المنقوع.
• تطبيق التسريب : السماح للتسريب ليبرد إلى درجة حرارة مريحة. استخدمي كرة قطنية أو كمادة مبللة بشاي البابونج لوضعها على منطقة السن التي تؤلمك. احتفظ بها في مكانها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• كرر العلاج : كرر وضع منقوع البابونج 2 إلى 3 مرات يوميا حتى يخف ألم الأسنان.
ملح البحر لتخفيف آلام الأسنان: كيف يعمل
يمكن أن يساعد ملح البحر في تقليل الالتهاب في الفم بخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا. في حالات تسوس الأسنان والالتهابات، يمكن أن يعمل ملح البحر كمنظف طبيعي للأسنان عن طريق إزالة البكتيريا وبقايا الطعام. وهذا يساعد على تقليل الالتهاب وألم الأسنان. اتبع الإجراء أدناه لتخفيف الاضمحلال:
• تحضير المحلول الملحي : إضافة ملعقة صغيرة من ملح البحر إلى كوب من الماء الدافئ. تخلط جيدا حتى يذوب الملح تماما.
• الغرغرة بالمحلول الملحي : خذ رشفة من المحلول الملحي وتمضمض بها ذهابًا وإيابًا في فمك لمدة 30 ثانية تقريبًا. بصق المحلول الملحي وكرر ذلك حتى نفاد الكوب.
• تطبيق كمادة ملحية : اغمس كرة قطنية أو ضغطة في المحلول الملحي. ضعه على المنطقة المؤلمة من السن واتركه في مكانه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• كرر العلاج : كرر العلاج كل ساعة حسب الحاجة حتى يزول ألم الأسنان.
زيت النعناع العطري هو مسكن طبيعي للألم يمكن أن يساعد في علاج ألم الأسنان. يتمتع هذا الزيت العطري أيضًا بتأثير تبريد ومهدئ يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والانزعاج في الفم. وإليك كيفية استخدامه:
• التطبيق الموضعي : أضف قطرة أو قطرتين من زيت النعناع إلى قطعة قطن أو كرة قطنية صغيرة. تنطبق مباشرة على المنطقة المريضة، وتجنب ملامسة اللثة. كرر التطبيق كل بضع ساعات، إذا لزم الأمر.
• غسول الفم : أضف قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء الفاتر. اصنع غسولًا للفم باستخدام هذا المحلول عن طريق إبقاء السائل في فمك لمدة 30 ثانية تقريبًا قبل بصقه. كرر عدة مرات في اليوم.
• التطبيق باستخدام كمادة : أضف بضع قطرات من زيت النعناع إلى وعاء صغير من الماء الساخن. اغمس منشفة صغيرة أو قطعة قماش ناعمة في المحلول، واعصرها، ثم ضعها على المنطقة المريضة لبضع دقائق