ما هو البوتاسيوم.. أعراض نقص البوتاسيوم
1.ما هو البوتاسيوم؟
البوتاسيوم معدن أساسي للجسم ويوجد في الأطعمة المختلفة (مثل الموز والمشمش والبطيخ والبطاطس والتين والحليب). يساهم في عدد من وظائف جسم الإنسان.
2. أسباب نقص بوتاسيوم الدم
يتم تنظيم تركيز البوتاسيوم في الجسم بشكل وثيق من خلال عدد من الآليات، حيث أن الحفاظ على المستويات المرغوبة أمر بالغ الأهمية للصحة العامة.
يمكن أن يؤدي نقص بوتاسيوم الدم الشديد أو المزمن، كما سنشير، إلى حالات خطيرة مثل الشلل وعدم انتظام ضربات القلب والموت.
نادرا ما يحدث نقص بوتاسيوم الدم بسبب عدم كفاية تناول البوتاسيوم الغذائي، وخاصة في العالم الغربي، ولكنه عادة ما ينتج عن زيادة إفراز البوتاسيوم أو التحولات داخل الخلايا.
يرتبط فقدان البوتاسيوم بشكل رئيسي بإفراز البول والجهاز الهضمي، تشمل الأسباب الشائعة لنقص بوتاسيوم الدم الإسهال المتكرر والقيء ومدرات البول والتعرق الزائد والحمى المستمرة ، في كثير من الحالات، يشير نقص بوتاسيوم الدم إلى وجود حالات مرضية أخرى.
● الغثيان والقيء
فيما يتعلق بوظيفة الجهاز الهضمي، هناك عدد من الأعراض غير السارة نتيجة لنقص بوتاسيوم الدم، ومن بينها الغثيان المتكرر والميل إلى القيء.
● انتفاخ البطن – الإمساك
كما تتأثر حركة الأمعاء بشكل كبير بعدم قدرة العضلات على الانقباض، مما يؤدي في كثير من الحالات إلى الإمساك المستمر، وفي الوقت نفسه، يعد انتفاخ البطن الشديد ظاهرة شائعة، في حالات نادرة.
● الارتباك – قلة التركيز
ويؤدي نقص البوتاسيوم المتوسط والشديد، بالإضافة إلى الضعف، إلى الارتباك أو انخفاض القدرة على التركيز، نتيجة خلل في آليات متعددة بالجسم.
إلى جانب الشعور بالتعجب، وكذلك مع عدم الراحة في العضلات، فمن الواضح أن درجة تأثر نوعية الحياة عندما تكون مستويات البوتاسيوم خارج النطاق الطبيعي ليست قليلة.
● العطاش – كثرة البول
لدى العديد من الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات البوتاسيوم، يلاحظ الشعور بالعطش في كثير من الأحيان، مما يؤدي إلى تناول كميات أكبر من السوائل.
في الوقت نفسه، أحد المضاعفات الشائعة جدًا في حالات نقص بوتاسيوم الدم هو زيادة وتيرة التبول.
ويرتبط هذا بكل من العطاش المذكور أعلاه، والذي يؤدي إلى زيادة تناول السوائل وبالتالي الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وكذلك إلى انخفاض قدرة الكلى على جمع أكبر قدر ممكن من البول، وهو نتيجة لنقص بوتاسيوم الدم.
● فشل الجهاز التنفسي
في حالات نقص بوتاسيوم الدم الشديد، هناك احتمال ضئيل لفشل الجهاز التنفسي.
نقص بوتاسيوم الدم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على التوازن الحمضي القاعدي في الجسم، مما يسبب في بعض الحالات قلاء استقلابي.
في حالات نادرة، عندما تكون مخازن البوتاسيوم منخفضة للغاية، يؤدي نقص بوتاسيوم الدم إلى ضعف كبير في عضلات الجهاز التنفسي وتطور الحماض التنفسي (فشل الجهاز التنفسي).
● ضعف تحمل الجلوكوز
يؤثر نقص بوتاسيوم الدم، من بين أمور أخرى، على النظام الهرموني ويؤثر على كل من إطلاق الأنسولين وحساسية الجسم للأنسولين، مما يؤدي إلى تفاقم ارتفاع السكر في الدم لدى مرضى السكري.