كيف تؤثر الدورة الشهرية على المشاكل الصحية الأخرى؟

كيف تؤثر الدورة الشهرية على المشاكل الصحية الأخرى؟

تؤدي الدورة الشهرية إلى مشاكل صحية متفرقة وفي بعض الحالات قد تتفاقم وتتزايد الى مشاكل صحية خطيرة اذا لم تعالج الحالة في الوهلة الأولى.

في هذه المقالة من موقع مدى بلس سنستعرض وأياكم عدد من المشاكل التي تسببها الدورة الشهرية.

المشاكل الصحية للدورة الشهرية

فقر دم:  النزيف الشديد  هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى النساء في سن الإنجاب. فقر الدم هو حالة تحدث عندما لا يتمكن الدم من حمل كمية كافية من الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم المختلفة لأنه لا يحتوي على ما يكفي من الحديد. هذا يجعلك شاحبًا أو تشعر بالتعب أو الضعف.

الربو: قد تكون أعراض الربو لديك أسوأ خلال بعض أجزاء دورتك. 

اكتئاب : النساء اللاتي لديهن تاريخ من الاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS)  أو اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD) . قد تكون أعراض الاكتئاب أيضًا أسوأ قبل الدورة الشهرية بالنسبة للنساء المصابات بالاكتئاب.

السكري .  النساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، وخاصة تلك التي تزيد مدتها عن 40 يومًا، أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. النساء الأصغر سنا الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 22 عاما والذين يعانون من فترات غير منتظمة هم أكثر عرضة للخطر.4  قد تكون متلازمة المبيض المتعدد الكيسات  (PCOS) هي الرابط بين عدم انتظام الدورة الشهرية ومرض السكري. تعاني معظم النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من مشاكل في الأنسولين ويتعرضن لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. 

أمراض القلب والسكتة الدماغية: عندما تكونين مصابة بانقطاع الطمث  أو في سن اليأس ، فقد يتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الاستروجين. يحمي الإستروجين جسمك بعدة طرق، بما في ذلك ضد أمراض القلب والسكتة الدماغية.

هشاشة العظام: إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث، فقد تكون عظامك معرضة للخطر. وبدون هرمون الاستروجين من المبيضين، تفقدين كتلة العظام، مما يعرضك لخطر الإصابة بهشاشة العظام. هشاشة العظام هي حالة تجعل عظامك هشة وضعيفة وتتكسر بسهولة.

مشاكل في الحمل:بعض الحالات التي تسبب مشاكل في الدورة الشهرية، مثل التهاب بطانة الرحم ، أو الأورام الليفية الرحمية ، أو متلازمة تكيس المبايض ، يمكن أن تؤدي إلى العقم (مشاكل في الحمل).

كيف تؤثر الدورة الشهرية على مشاعري ومستوى طاقتي؟

طوال دورتك، يمكن لهرموناتك، التي تتحكم في دورتك الشهرية، أن تؤثر أيضًا على جوانب أخرى من صحتك – عاطفيًا وعقليًا وجسديًا.

في النصف الأول من دورتك (الأسبوعين الأول والثاني بعد بدء الدورة الشهرية خلال دورة نموذجية مدتها 28 يومًا)

قد تكون مستويات الطاقة لديك أعلى.

قد تكون ذاكرتك أفضل، وقد يكون قدرتك على تحمل الألم أعلى خلال هذه الأسابيع. بعد انتهاء دورتك الشهرية، يعد هذا هو الوقت المناسب لتحديد موعد لإجراء  اختبار مسحة عنق الرحم ، حيث يكون سائل عنق الرحم لديك أقل نحافة خلال هذا الأسبوع، مما قد يساعد في إظهار أوضح النتائج.

في النصف الثاني من دورتك (بدءًا بالإباضة)

قد تشعر بالبطء أو النسيان.

إذا كنتِ تعانين من مشكلة صحية، مثل الاكتئاب أو متلازمة القولون العصبي أو الصداع النصفي أو الربو، فقد تزداد أعراضك سوءًا قبل بدء الدورة الشهرية مباشرة.

إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تجد أنه من الصعب التحكم في مستويات الجلوكوز لديك، قد تكون مستويات الجلوكوز لديك أعلى أو أقل من المعتاد، قد تكون هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء اللاتي يعانين أيضًا من أعراض متلازمة ما قبل الحيض  (PMS). 1تنخفض مستويات مادة السيروتونين الكيميائية في الدماغ  جنبا إلى جنب مع تغير مستويات الجلوكوز، وهذا يمكن أن يجعلك تشتهي الأطعمة السكرية والنشوية.

___________________ 

المراجع

كيف تؤثر الدورة الشهرية على المشاكل الصحية الأخرى/  تم الاطلاع عليه في 28 فبراير 2024.

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافقالمزيد